keskiviikko 30. tammikuuta 2019

C710. Hoitomuodon vaihtamisen hyödyllisyydestä

Yleensä, kun yrittää kaavamaisesti tiettyä uraa vain,niin tuottaa vain tietynlaista tulosta, ei kovin korkealentoista eikäainakaan laajemman elämänpiirin valossa kekseliästä, eiu erityisen näkemyksellistä. Efektiä huonontaa, jollei tuo ura ole itselle luonteva vaan jonkin toisen ehdotus vain,kenties eri tyypin ihmisen tekemisentavan, mieltymysten ja arvojen mukainen, eri ajattelutyypin ja taitojenkin kuin itsellä. Siksi jokiun hoitokeino voi joskus jäädä toimimatta, se ei ikään kuin nouse niin korkealle taitotasolle, onnistuneisuuden asteelle kuin potilaalla olisi potentiaalia. Ja siksi jos itse yrittää oman elämänviisauden, oman laajemman elämänpiirin ja oman vaistomaisen viisauden varassa niin voi onnistua paremmin, samoin jos on eri lääkäri tai lääkärin sijasta sairaanhoitaja, kenties eri ikäinen (vanhempi) tai erityyppisiä, kenties enemmän elämäntaitoja vaativia hoitokeinoja tunteva tai sitten vaihtoehtoiset hoitomuodot, jotka vaikuttavat hyviltä ja viisaasti huolehdituilta, esim. uskonnon apu ja toki luonto ja terveet elämäntavat sekä musiikki ja omien mieltymysten suunnalta toimivien uomien löytäminen.

C709. Pää ihan seis ja vanhan taitotasonsa kertaaminen sekä tervehenkisyys

Lainaus kohdasta C704. Hapenpuute
"Myöhemmin auttaa kunnollinen tuulettaminen, kai veden juominen ja vitamiinit, kunnon ruoka, ulkoilu, valoisa ja luonnon ihaileminen, luultavasti myös linnunlaulu ja musiikki sekä nykytottumuksilla edes vähäinen tietokoneen ja kännykän käyttö ym tavallinen elämänsisältö.

22.1.2019   Vähällä hapella selviämistä auttaa unelias elämäntapa, lähinnä peruselämä tavanomaisissa positiivisissa merkeissä.

29.1.2019   Lisähapen tunnetta antaa luonnon ihaileminen, etenkin siihen tapaan kuin oksien läpi siivilöityvä valo. "


Lainaus kohdasta 708. Rukoileminen hankalaa
"Jos aivot ovat ihan seis, niin musiikki ja luonto sekä buddhalainen kirjallisuus tuovat elävöittävää, rukoilemisen helpommaksi tekevää taitotasoa ja näkökulmaa, esim. zenbuddhalaisuus ja muuta länsimaista buddhalaisuutta opettava kirjanen Chris Pauling: Mitä buddhalaisuus on, mutta tuo lukeminen edellyttää kyllä harrastuneisuutta uskonnollisen kaunmiista asioista.

28.1.2019   Helsingin buddhalainen keskus eli nykyiseltä nimeltään Triratnan suomalainen yhdistys myy kai tuota kirjasta, jos nyt sitten on sama, kun sivuja on kirjasessa enemmän mutta pienempiä, http://www.triratna.fi/buddhalaisuus/johdanto/ . Jaa, kirjan kuvan ja lyhyen esittelytekstin alla on otsikoita, joita voi klikata ja niin saada kirjan tekstin tavallisen nettisivun tapaan luvuittain tms näkyviin.

29.1.2019    Jos oma ja kenties muiden älyllinen taitotaso on jäänyt liian alastavanomaiseen verrattuna, on hyvä tsekata, onko samaistumisryhmä tai seura muuttunut tyhmemmäksi, esim. laajemmaksi. Tasoa voi yrittää nostaa mm musiikin, luonnon ihailemisen ja vanhojen jo osaamiensa taitotasojen kirjallisuuden tms materiallin ajattelutyyppien ja lähestymistapojen kertaamisen avulla sekä kiinnittämällä huomiota yleissivistyksensä laajentamiseen erityisesti hyvää laatua painottaen ja kaunista moraalia.

21.2.2019   Joskus joku sumeasti hahmottava, vaikkapa tropiikista kotoisin oleva tai ruualla lastensa monimutkaiset perspektiivit dumppaava, kenties ihan mukavana pidetty mukamas ihan positiivisena tekona korvaa tarkemman ajattelun, josta oli yhteisössä kyse, jollakin palleroisella ruuan positiivisuuden mielikuvalla tms, minkä kenties olettaa edustavan arvostettua eheyttä, mutta josta oikeasti puuttu tilannehahmotus kokonaan tai ainakin sen tarkkuus ja objektiivisuus puuttuvat kokonaan, ei esim. ole välitetty, mistä asiasta oli kyse ja onko väite ollenkaan oikeassa, vaan tuettu pöperöisyyden tunnelmaa kuin viisaan objektiivisen kokonaiskuvallisen eheyden arvoasemaan. Silloin pitäisi itse tarkistaa joka kohta, että onko kukin väite oikeassa ja ovatko asiat oikeasti hyvin & linjaukset, jottei jää tunnel,maa, ettei tarvitsisi rukoilla ollenkaan eikä ajatella lisää, kun kaikki mukamas on huolehdittu parhaalla mahdollisella tavalla, vaikkei ole mitään sinne päinkään ja päälle on jäänyt huono laatu. Eli tarkka tunnelmatajuinen näkö- ym havainto on olennasita ja ne myös objektiivisuudessa mukana, ja kukin taitotaso merkittynä ylös eikä kaikki muka samaa taitotasoa."


Jos sairaanhoitajalla tms on aivot ihan seis, niin ei voi kai (pystykorvani tapaan) paapoen pitää seuraa ja olettaa tavallisen taitotasonsa hoitavan parantamisen, vaan olisi oltava etäisyyttä semn verran, että on tervehenkisen erillinen ja tavallisen palikkajärkiselle (nykyisen jumiutumisen verran tai vähän helpompi) ymmärrettävällä tavalla satsaa terveisiin elämäntapoihin ym, minkä tietää parantavaksi vaikutteeksi ja taitotasoa kohottavaksi, ja antaa näin erillisenä pysytellen saman ohjeen hoidettavallekin, jotta paranemisen kyky ja ymmärrys, että mitä tehdä ja jättää tekemättä olisi parempi, lähempänä tavanomaista.

13.2.2019   Jos pää on aika seis tai tavalliset jutut eivät onnistu

yhtä suurella taitotasolla kuin tavallisesti, voi se

johtua myös siitä, että seura on seis tai tyhmempää

kuin seurasi tavallisesti. Esim. he ovat olleet

jollakin ATK- tms kurssilla, joka insinöörimäisessä

ajatusmaailmansa kapeudessa tyhmentää, tai jokin

tavallisesti sinulle hyvin sopiva ryhmä on tipahtanut

pois, tai olet ottanut kirjojen tms parhaana pidetyn

taitotason tilalle sen sun tämän tuttavan taitotason

kyseisessä asiassa. Tai sitten olet puuhannut

erityyppisiä asioita, eri määrin tai tavallista

pienemmällä taitotasolla, jolloin lähimuiostisi

muistiaines ei jaksa kantaa niin hyvin kuin

tavallisesti. On myös niin, että jotkin tavalliset

uskomukset ovat väärässä ja pikemminkin arjen virta

kantaa, eli jos arjessa on ollut jokin keskeytys, niin

pelkkien uskomusten varassa ei selviä niin hyvin vaan

tarttisi saada arjesta monipuolisesti kiinni, sillä

juuri tavallisiin tottumuksiinsa on parhaansa mukaan

kerännyt hyviä valintoja, itselleen sopivia.

16.2.2019   Tämän blogin parantamisohjeiden on tarkoitus toimia, jos on käynyt koulun ja omaa ainakin jonkin verran arkijärkeä ja elämänkokemusta, eli jos on vain osittain seis mutta koulupää toimii ja arkijärkeäkin jonkin verran, niin näitä voi edelleen kokeilla, toki terveen järjen kanssa.

23.2.2019   Arkijärkisen ja objektiivisen ajattelun perusmuoto on rakenteet hahmottava maisemakatse (http://pikakoulu.blogspot.com/2011/11/ajattelukurssi.html). Se meinaa, että käytännön tekemiset, joissa katselee tarkkaan ja arkijärkisesti, treenaavat myös ajattelukykyä. Tässä ajattelutavassa on se hyvä puoli, että on jokseenkin helppoa huomata, jos jättää jonkin alueen katsomatta tai vain pyyhältää ohitse olettaen katsoneensa sen, eli katselemista treenaamalla saa ajattelukykyään takaisin.
Huomiokyky on osaltaan sidoksissa kroppaan: kovin jumiutunut tai esim. hartioiden ja kylkien osalta jännittynyt tapa pitää kroppaa häiritsee huomiota, samoin keinotekoinen tapa pitää mahan seutua. Näin ollen jonkinlainen, kai kevyt, liikunta voi parantaa huomiokykyä ja siis ajattelua olennaisesti.
Jos huomiokyky on jotenkin väsyksissä, niin se toimii helpommin lyhyissä pätkissä ja välissä muistelevan tyyppistä ajattelua/ulkolukua.

18.5.2019   Tänä vuonna eli 2019 alkuvuodesta on minusta vaikuttanut kuin monella olisi ollut pää ihan seis, muuallakin maailmassa kuin Suomessa, minkä uskon johtuvan tuosta vertailuryhmän laajentumisesta. Euroviisut tyoukokuussa 2019 Israelissa tuovat israelilaista vaikutetta, ja kun ihmiset, joita eivät muut keinot auta, kääntyvät uskonnon ja jotkut pahassa pulassa Israelin puoleen saadakseen apua, niin uskontoon liittyvän seudun myötä voi tulla onnettomuualttiutta paljon, ja niin vertailukohdaksi kenties tulee Afrikka, mistäon näyttänyt tänä vuonna Euroviisujen myötä tulevan vaikutetta. Tai sitten maailmantilanteen vuoksi on katsottu aiheeliseksi ottaa Pohjois-Korea mukaan maihin, joita tavallisesti ajatellaan, mutta sitten tavallisen järjenjuoksun mukaan on samalla otettu mukaan kaikki maat, joissa järjenjuoksu on vähintään yhtä hyvä, ja niin mukaan on tullut iso osa Kiinaa ja Afrikkaa, kovin iso joukko ihmisiä, jotka eivät etenkään kaikki ole niin kamalan fiksuja. Etenkin Kiinassa on kai myös niitä, joiden koulutettupää ei liity käytännön ymmärrykseen, elämänkoekmukseen, ja niin voivat olla tyhmiä ja ihan seis, ja he eiv't kai ole mukana, mutta heitäkin on kai paljon.

sunnuntai 27. tammikuuta 2019

C708. Rukoilemisen hankaluus ja buddhalainen kirjallisuus parannuksena

Jos aivot ovat ihan seis, niin musiikki ja luonto sekä buddhalainen kirjallisuus tuovat elävöittävää, rukoilemisen helpommaksi tekevää taitotasoa ja näkökulmaa, esim. zenbuddhalaisuus ja muuta länsimaista buddhalaisuutta opettava kirjanen Chris Pauling: Mitä buddhalaisuus on, mutta tuo lukeminen edellyttää kyllä harrastuneisuutta uskonnollisen kaunmiista asioista.

28.1.2019   Helsingin buddhalainen keskus eli nykyiseltä nimeltään Triratnan suomalainen yhdistys myy kai tuota kirjasta, jos nyt sitten on sama, kun sivuja on kirjasessa enemmän mutta pienempiä, http://www.triratna.fi/buddhalaisuus/johdanto/ . Jaa, kirjan kuvan ja lyhyen esittelytekstin alla on otsikoita, joita voi klikata ja niin saada kirjan tekstin tavallisen nettisivun tapaan luvuittain tms näkyviin.

29.1.2019    Jos oma ja kenties muiden älyllinen taitotaso on jäänyt liian alastavanomaiseen verrattuna, on hyvä tsekata, onko samaistumisryhmä tai seura muuttunut tyhmemmäksi, esim. laajemmaksi. Tasoa voi yrittää nostaa mm musiikin, luonnon ihailemisen ja vanhojen jo osaamiensa taitotasojen kirjallisuuden tms materiallin ajattelutyyppien ja lähestymistapojen kertaamisen avulla sekä kiinnittämällä huomiota yleissivistyksensä laajentamiseen erityisesti hyvää laatua painottaen ja kaunista moraalia.

21.2.2019   Joskus joku sumeasti hahmottava, vaikkapa tropiikista kotoisin oleva tai ruualla lastensa monimutkaiset perspektiivit dumppaava, kenties ihan mukavana pidetty mukamas ihan positiivisena tekona korvaa tarkemman ajattelun, josta oli yhteisössä kyse, jollakin palleroisella ruuan positiivisuuden mielikuvalla tms, minkä kenties olettaa edustavan arvostettua eheyttä, mutta josta oikeasti puuttu tilannehahmotus kokonaan tai ainakin sen tarkkuus ja objektiivisuus puuttuvat kokonaan, ei esim. ole välitetty, mistä asiasta oli kyse ja onko väite ollenkaan oikeassa, vaan tuettu pöperöisyyden tunnelmaa kuin viisaan objektiivisen kokonaiskuvallisen eheyden arvoasemaan. Silloin pitäisi itse tarkistaa joka kohta, että onko kukin väite oikeassa ja ovatko asiat oikeasti hyvin & linjaukset, jottei jää tunnel,maa, ettei tarvitsisi rukoilla ollenkaan eikä ajatella lisää, kun kaikki mukamas on huolehdittu parhaalla mahdollisella tavalla, vaikkei ole mitään sinne päinkään ja päälle on jäänyt huono laatu. Eli tarkka tunnelmatajuinen näkö- ym havainto on olennasita ja ne myös objektiivisuudessa mukana, ja kukin taitotaso merkittynä ylös eikä kaikki muka samaa taitotasoa.

perjantai 25. tammikuuta 2019

C707. Verensyöksy ja ajattele lähdettä & veden juomista lähteestä

En kunnolla tiedä, mikä on verensyöksy, mutta jos kurkusta uhkaa tulla ylös syöksynä verta, niin tyynnyttäminen jonkin verran laajemmalla alueella, esim. reilu kaulan leveys läpimittaisella ja samalla tyynnyttävä viileys voisi auttaa, lähinnä tulee mieleen lähteen ajatteleminen ("Sua lähde kaunis katselen"-laulu?) ja se, että ajattelee juovansa lähteestä viileää vettä.

keskiviikko 23. tammikuuta 2019

C706. Psykologien taitamattomuus ja perustaitojen harjoittelu tunnollisesti itse

Sosiaalista silmää ja sosiaalisia taitoja ei opita ihmisiä jututtamalla, näitä aineissa pitämällä, näitä vangittuina pitämällä ja siellä tarkkailemalla eikä näiden tuttujen valheita kuuntelemalla. Sosiaalista silmää oppii, kun itse elää samaa elämää kuin ryhmän muut jäsenet, oppii ymmärtämään tuon tekemisen dynamiikkaa, kun sitä itse tekee samalla tavalla, asiakeskeisesti, niin kuin kaveritkin, vailla sosiaalista dominanssiasemaa heidän ylitseen tms manipulaatiomahdollisuutta. Silloin oppii, mitä tavallisesti käy, miltä nuo asiat tuntuvat, millaisia variaatiota niissä on ihmisten välillä ja mistä syistä, mitä koti vaikuttaa ja harrastukset, yms. Ymmärtää siis tuon ammatin elämää, mutta silloin ei saa olla ollut erityisen sosiaalisesti orientoitunut tai ymmärtää vain seuranpitoa, kenties seksuaalisuutta, manipulpointia, yms.
Psykologian alan ihmisillä, siis psykologeiksi kutsutulla suuntautuneisuudella, ammattiryhmällä, on yleensä perustaitotaso heikko, lienbeekö syynä koulutus, ulkomaalaisuus, peruskoulun jättäminen väliin, taipumus kierytää esteet sosiaalista kautta, vai mikä. Mm heidän katseensa on usein sumea, kuin läiskittäinen, kuin heitä kiehtoisi yhsittäinen hiebon kuuloinen asia muttei kokonaisuuden saaminen tervejärkisesti hahmotetuksi. Siihen kai auttaisi, että harrastaisi mielstään kivaa löiikuntalajia, niin katseen tarkkuus paranisi. Ja lisäksi tarvitsiosi katseen läikittäisen hypyttämisen sijaan liu'uttaa katsetta esim. puun oksia myöten kohdasta viereiseen ja siitä seuraavaan, niin että syntyy objektiivinen kokonaiskuva esim. puusta tai muusta kohteestakin siis. Ideana on rakenteet hahmottava selkeä maisemakuva, mielellään tarkka. Se on objektiiviselle ajattelulle arvokas tuki, tuo sen osin melkein sivutuotteena. Objektiivisen ajattelun oppimisesta tällä tavoin opiskele ajattelukurssini http://pikakoulu.blogspot.fi/2011/11/ajattelukurssi.html , engl. käännös  http://quickerlearning.blogspot.fi . On muistettava aina, että katsetta ei maalaaminen tai maalauksien katselu auta vaan haittaa paljon, kun taas kivat näpsäistyt tavalliset valokuvat kivasta ei-sosiaalisesta katseltavasta opettavat katselun taitoa, sosiaaliset kuvat taas vain kuvan yksilön elämäntavasta yms.
Jos ja kun kouluopintoja tms nykyisellään puuttuu, niin aikuisena niitä kenties voi oppia nopeammin kuin laosena, kun elämänkokemusta oli itsellä vähemmän. Mutta opiskelutaoidot on opeteltava kunnolla: edettävä järjestyksessä alusta alkaen, luettava huolella kaikki oleellinen, yleisivistyksen kannalta oleellinen siis, ja tehtävä kaikki tehtävät kunnolla, kerrattavakin, että varmasti osaa. Työrupeamien olisi oltava vähintään puolituntisia, jotta olisi aikuisilta vaadittavaa työnkestävyyttä, jota peruslaatu yleensä vaatii monessa asiassa.


C705. Hengitysvaikeuksia kylmästä ilmasta ja ilma hengitysteiden pinnan luona lähes paikoillaan

Kylmä ilma tuntuu helposti ikävältä hengitysteissä, jos se osuu raakana, ihan kylmänä ja lämmittämättömänä hengitysteiden pintaan. Siksi ilma on tärkeää lämmittää suussa tai kuulemma mieluummin nenässä. Ja sen sijaan, että kylmä ilma osuisi hengitysteiden pintaan nopeana virtana, voi yrittää pitää ilman hengitysteiden pinnan luona lähes paikoillaan ja antaa keskeltä henmgitysteitä virrata vapaasti keuhkoihin. Jos ilma edelleen tuntuu kylmältä, niin sitä kuuluu lämmittää henkitysteiden tienoon kehon lämmöllä koko ajan. Ilman voi myös antaa virrata keukoihin päin hiukan varovaisen pehmeästi vähän siihen tapaan kuin jotkin yhdysvaltalaiset(?) miesnäyttelijät ovat palleroisen pehmoisia.

keskiviikko 16. tammikuuta 2019

C704, Hapenpuute ja rukoillen & elävöittävän kauniita virsiä ajatellen avaamaan tuuletusikkuna

Jos hapenpuutteeseen kuukertuu tai melkein, mutta havahtuu edes osittain, niin voi rukoillen ja elävöittävän kauniita virsiä ajatellen kuin unissakävelijä ihmeenä mennä avaamaan tuuletusikkunan.
Myöhemmin auttaa kunnollinen tuulettaminen, kai veden juominen ja vitamiinit, kunnon ruoka, ulkoilu, valoisa ja luonnon ihaileminen, luultavasti myös linnunlaulu ja musiikki sekä nykytottumuksilla edes vähäinen tietokoneen ja kännykän käyttö ym tavallinen elämänsisältö.

22.1.2019   Vähällä hapella selviämistä auttaa unelias elämäntapa, lähinnä peruselämä tavanomaisissa positiivisissa merkeissä.

29.1.2019   Lisähapen tunnetta antaa luonnon ihaileminen, etenkin siihen tapaan kuin oksien läpi siivilöityvä valo.


maanantai 14. tammikuuta 2019

C703. Pitkän työttömyyden aiheuttama vastustuskyvyn puute ja aikataulutettu reipas työurakka

Vastustuskyky vaatii sitä, että on joskus lomaa. Mutta jos ihminen on pitkään työttömänä, niin usein käy, että hän alkaa tehdä kaikkea työmäisesti, mikä vie vastustuskyvyn paljon vähäisemmäksi. Siksi hän tarvitsisi aikataulutetun reippaan työurakan, mieluusti jonkun toisen kanssa tehdyn, joka tekisi sen,  että vapaa-aikansa olisi taas vapaa-aikaa virkistävyydeltään.